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Olvídese De Sus Hemorroides Para Siempre
Cómo Eliminar las Hemorroides
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Olvídese De Sus Hemorroides Para Siempre
Tabla de Contenidos
La Verdad Sobre Las Hemorroides.......................................................................................... 3
3 Tips Para Eliminar Las Hemorroides.................................................................................... 7
Alimentos para Curar Hemorroides........................................................................................ 9
La Mejor Medicina Para Eliminar Los Síntomas De Las Dolorosas Hemorroides................. 13
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La Verdad Sobre Las Hemorroides
Las hemorroides son una condición en la cual las venas y los tejidos alrededor del recto y del ano se hinchan y se inflaman. Cuando hay presión sobre las paredes del recto, se debilitan los músculos que apoyan los recipientes hemorroidales. Estos recipientes se agrandan y pierden su apoyo. El resultado es una saliente de venas dilatadas dentro del canal rectal llamado los hemorroides internos, o debajo de la piel alrededor del ano llamado hemorroides externos. Tipos de Hemorroides Hemorroides internos Las hemorroides internas están situados arriba en el canal anal y no son visibles. El síntoma más común de hemorroides internas es el sangrando. Si las hemorroides internas empujan con la abertura anal mientras que filtran durante un movimiento de intestino, éste se llama un hemorroide rebajado. Es doloroso y a menudo difícil de empujar nuevamente dentro del recto.
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Hemorroides externos Las hemorroides externas ocurren fuera del ano y son visibles. Son venas agrandadas cubiertas por la piel y son azules en aspecto. No son acompañados a menudo por síntomas. Sin embargo, cuando se inflaman, se ponen rojos y pueden sangrar. Los coágulos de sangre pueden formarse a veces dentro de una hemorroide externo. Cuando sucede esto, se llama una hemorroide externo trombosido. Este tipo de hemorroide es una masa en el área anal, firme, generalmente tan pequeña como un guisante, y causa dolor severo. Diagnóstico de hemorroides La diagnosis de hemorroides se basa en una exanimación rectal. Para diagnosticar hemorroides internos, el doctor insertará un anoscopio - un
tubo fino, encendido para ver el recto más bajo. Un proctoscopio se utiliza para examinar el recto entero. Además, una colonoscopia o un sigmoidoscopia se puede realizar para examinar el interior del colon y para eliminar cualquier otra causa del sangrado gastrointestinal.
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¿Cuáles son los síntomas de hemorroides? Los síntomas y las muestras de hemorroides incluyen:
* Sangre en la excreta o en el papel higiénico después de limpiarse * Movimientos de intestino incompletos * Estreñimiento excesivo * Hinchazón dolorosa o terrón duro alrededor del ano * El picor rectal ¿Qué causa hemorroides? Las hemorroides pueden ocurrir en cualquier momento en hombres y mujeres pero llegan a ser generalmente más comunes la edad avanzada, durante el embarazo, y en las mujeres que han tenido niños. Las causas de hemorroides incluyen: * Predisposición genética * Estreñimiento
* Sentada prolongada * Presión y tensión debido a estar de pie por largos periodos * Levantar objetos que son demasiado pesados * Embarazo 5www.bastadehemorroides.com
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* Toser * Estornudo Mantener una forma de vida activa, combinada con una dieta alta en fibra, son componentes esenciales para prevenir hemorroides.
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3 Tips Para Eliminar Las Hemorroides
Aunque te parezca difícil de creer, pero para saber cómo curar las hemorroides, lo primero que tendrás que hacer es mejorar tu estilo de vida, entre ello llevar una mejor alimentación, hacer ejercicios y sobre todo tener
paz espiritual. Solo de esta forma podrás prevenir y mejorar las hemorroides. Aquí te voy a mostrar 4 Consejos para deshacerse de las hemorroides. 1) Dieta:Probablemente es el factor más importante para deshacerse de las hemorroides. Usted tendrá que incrementar su consumo de fibra y además evitar las comidas grasosas o que estén muy condimentadas. Inicie el día consumiendo un poco de cereal alto en fibra como el salvado de trigo (u otro similar), consuma frutas y verduras, también es muy importante consumir agua sola y sin azúcar en promedio 8 vasos durante el día, en estos casos estar hidratado es muy importante. 2) Hacer Ejercicios Físicos:No termine el día sin haber realizado en promedio 20 a 30 minutos de ejercicio aeróbico ya sea diario, esto le ayudará a mejorar su salud y las hemorroides. Por ejemplo, trate de correr o caminar a paso ligero solo por una media hora más o menos, esto va a marcar una diferencia casi de inmediato y podrá alejar de su mente su problema de las hemorroides. Descubre ahora mismo los tratamientos más efectivos para curar y eliminar las hemorroides 7www.bastadehemorroides.com
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3) Eliminar la cafeína, la nicotina y el alcohol:Estos productos químicos van a complicar y agravar tus hemorroides. Lo sé, es un poco complicado dejarlo, pero tienes que poner fuerza de voluntad, te recomiendo que empieces consumiendo cada día un poco menos que el anterior de esta manera sin darte cuenta podrás reducir drásticamente el consumo de estos productos. 4) Eliminar el Estrés:Trate de tener su mente fuera de los problemas del día a día. Considere formar parte en algunas actividades menos estresantes, por ejemplo, jugar algunos juegos, pasar el rato con los amigos, o participar en ceremonias religiosas. Esta comprobado que al llevar una vida más feliz, tendrá menos problemas de salud.
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Alimentos para Curar HemorroidesA continuación te dejo un listado de los mejores alimentos los cuales te ayudaran a mejorar tu condición de las hemorroides. * Leche: Si no sufres de intolerancia a la lactosa, puedes consumirla con normalidad. * Yogur:Puede ser muy útil para mejora la flora intestinal. * Quesos:untables, con muy poco tiempo de estación. Preferentemente Están prohibidos los quesos duros o blandos fermentados. * Huevo:No existe contraindicación alguna para su consumo. -Verduras y frutas en general, lentejas, soya, garbanzos, arroz integral, avena arrollada, salvado de trigo, centeno, frutos secos (nueces, avellanas, almendras, castañas, etc.) y frutas desecadas (ciruelas pasas, damascos, higos, etc.). -Estos alimentos ayudan a mejorar el tránsito intestinal y por lo tanto a evitar la inflamación de las almorranas. Además las verduras y frutas son fuente de vitamina C y flavonoides esenciales para el tratamiento de las almorranas, ya que su carencia puede producir debilidad en los músculos perianales. -Ten presente que si te encuentras en plena inflamación hemorroidal, debes realizar una progresión tanto con verduras y frutas: comenzarás con verduras cocidas (zapallo, calabaza, zanahoria, zapallitos sin piel y semillas, tomate sin 9www.bastadehemorroides.com